沈林子（387年～422年   ），字敬士，吴兴郡武康县（今浙江省德清县武康镇）人，汉族，南朝宋开国功臣，历史学家沈约祖父。

出身吴兴沈氏。跟随 刘裕平定 桓玄之乱，授建熙令，封资中县五等侯。参与讨伐南燕、抵抗 卢循、讨伐 司马休之、灭亡后秦的战役。才智过人，深受刘裕亲重，拜辅国将军，封汉寿县伯。

刘宋永初三年（422年），去世，年仅三十六岁，追赠征虏将军，谥号为怀。