毛方圆，1987年9月10日出生于浙江省宁波市象山县，中国内地男演员、歌手，毕业于杭州艺术学校。

2006年，参加东方卫视选秀娱乐节目《加油！好男儿》杭州赛区的比赛，获得杭州赛区五强、全国20强   。2007年，加入“ 兄弟联”组合   ；同年，兄弟联推出首张组合音乐专辑《兄弟联》   。2008年，出演个人首部电视剧《 网球王子》   。2011年，获得第18届“东方风云榜”内地新人铜奖 ^[5]   ；同年，推出首支个人单曲《 盗梦者》 ^[6]   。2013年，获得”美境中国绿色盛典“最佳人物奖 ^[7]   。2014年，出演陈星海执导的电影《 探秘者》 ^[8]   。2015年，主演近代情感剧《 左轮手枪》 ^[9]   ；同年，在都市悬疑网络剧《 重生之名流巨星》中饰演 牧哲白 ^[10]   。2016年，在古装传奇剧《 醉玲珑》中饰演萧续 ^[11]   。同年出演电视剧《制裁者联盟》，饰演花东阁。 ^[12]   同年在网剧《颤抖吧，阿部》中饰演朵星舰长。 ^[12]   2017年1月16日，其主演的贺岁喜剧电影《 菜鸟囧探》全网上线播出 ^[13]   ；同年4月，主演都市爱情网络剧《 异地恋》 ^[14]   。同年9月参加综艺《零点食神》。 ^[15]   同年10月主演《少女四大名捕之白银惨案》。 ^[16]   同年11月，斩获亚洲音乐盛典“年度最佳影视歌曲奖”。 ^[16]   2018年，出演古装科幻网剧《颤抖吧阿部之朵星风云》 ^[17]   2020年2月5日，其主演的魔幻动作电影《魔盗白骨衣之昆仑之泪》在优酷视频播出 ^[18]   ；3月19日，其主演的国风仙幻玄爱剧《三千鸦杀》在芒果TV播出 ^[19]   ；2020年11月，参演主旋律音乐电影《信仰的味道》，饰演陈望道 ^[20]