棉兰老岛(Mindanao Island)是 菲律宾最南的岛屿，全岛面积94,630平方公里，人口以信奉伊斯兰教的 摩洛人为主。主要城市有 达沃市、 三宝颜等。阿波火山是全岛最高点。棉兰老岛组包括棉兰老岛和 苏禄群岛等地，含6大区25省27市。