波罗的海南部 小海湾。西、南和东南面为波兰，东面为俄罗斯。南北宽64公里(40哩)，东西长97公里(60哩)，最深处超过113公尺(371呎)。西部有普茨克(Puck)湾，东和东南部有维斯杜拉潟湖。有 维斯杜拉河和经维斯杜拉潟湖的诺加特(Nogat)、帕斯文卡(Pasleka)、布雷格尔(Pregel)河注入。沿湾港口有格但斯克（但泽）、 格丁尼亚、索波特、埃尔布隆格(Elblag)、波罗的斯克(Baltiysk)和加里宁格勒(Kaliningrad)。湾区的经济活动有造船、捕鱼和旅游。