杞麓湖，在唐代时称为“海河”，后又称“通湖”。位于云南省玉溪市 通海县境内。以位于杞麓山（又名秀山）畔而得名。因南距通海县成1.5公里，又名通海。属 南盘江水系。

杞麓湖属断层陷落湖，湖泊长轴呈东西向，湖水位1796.62米，湖面积36.73平方公里，湖岸线长度45公里，湖泊长度13.5公里，宽度平均2.72，最宽5.2公里，容积1.45亿立方米，汇水面积340.8平方公里。  

杞麓湖是通海县较重要的水资源，杞麓湖流域是通海县社会经济发展的主体，是通海县生存发展的基础，通海人民把杞麓湖称为“母亲湖”。