木林子位于北纬30°27′，东经110°23′，属万山重叠连绵起伏的武陵山脉部分。地处湖北省鹤峰县的东北部，东起 燕子乡大岩堡村，西至下坪乡东洲河村的喻家河坪，南和燕子乡朝阳村相连，北与邬阳乡百鸟村接壤。面积1750 ha。公园海拔1129m到2098m，相对高差969m。公园地势大致为南北高中间低，形成由东向西延伸的狭长地带。境内属亚热带 大陆性季风气候，因牛池主峰（2096.5m）屏障及原始森林的作用，微域气候明显，适宜多种动植物的栖息和生长。境内雨量充沛，气候温暖湿润，属大陆季风性气候。因秦岭大巴山屏障作用，成为我国第四纪冰川运动 孑遗植物的“避难所”以及古北界、东洋界动物的“摇篮”。属于 森林生态系统类型自然保护区。