服食：道教修炼方式。   道教修炼方式（ 丹药和草木药），以求 长生。服食起源于战国 方士。道教承袭服食术。魏晋南北朝时，倡服 金丹，同时，服食草木药也较普遍。《 抱朴子》有专篇论服食，多为草木药服食方。至唐代，外丹术大盛，服食丹药者众多，因草木药大多加入丹药 烧炼，单服草木药者相对减少。唐以后外丹术渐衰，但某些服食药方为医家所吸收提炼，丰富了古代的医药学。《 正统道藏》收有《神仙服食灵草菖蒲丸方》、《种芝草法》等。