昌禅乡是浙江省温州市 苍南县辖乡，位于县政府驻地以南15公里。乡境地处山区，林茂蝉多，夏天蝉声充耳，故名“唱蝉”，谐音“昌禅”。乡因而得名。乡政府驻兴昌村。 辖6个行政村，当地清乾隆二十六年（1761）立周氏墓碑记为“唱蝉”。后雅为“昌禅”。“唱蝉”“昌蝉”均为闽语方言谐音。民国《平阳县志》作“昌禅”。清属三十一都。

民国年间建乡。1953年10月属矾山区。1956年3月撤销新垟乡，并入昌禅乡。1958年公社化时，称矾山公社昌禅管理区。1961年改称昌禅公社，属矾山区。1984年称昌禅乡，隶属矾山区。1992年5月撤区，仍称昌禅乡。