摆榜乡，隶属于贵州省黔南布依苗族自治州惠水县，地处惠水县城东部边缘，东邻 平塘县大塘镇，南与 太阳乡接壤，西与 雅水镇、斗底乡相连，北靠 宁旺乡和平塘县 掌布乡。辖区总面积71.7平方千米，2011年末，摆榜乡辖区总人口11267人。  

民国三十年（1941年）前，属大塘县。1991年，原上摆乡、下摆乡及洛平乡的长冲、蛮河2村合并为新的摆榜乡。   截至2013年8月31日，摆榜乡下辖6个行政村，   乡人民政府驻甲坝村。   2014年2月24日，撤销摆榜乡，新设置的摆金镇辖原摆金镇、鸭绒乡、斗底乡、摆榜乡，镇人民政府驻摆金村。  

2011年，摆榜乡农民人均纯收入达3761元。