摆塘乡，隶属于贵州省黔南布依苗族自治州长顺县，地处长顺县东北部，东与 惠水县毗邻，南与 威远镇接壤，西与 种获乡交界，北与 白云山镇相连。辖区总面积69平方千米。2011年末，摆塘乡辖区总人口9848人。  

民国二年（1913年），废州置县，为长寨县所辖。1991年，建镇、并乡、撤区中，原摆塘乡建制不变。   截至2013年8月31日，摆塘乡下辖3个行政村，   乡人民政府驻中塘村。   2014年2月22日，撤销摆塘乡，新设置的 长寨镇辖原长寨镇、威远镇、种获乡、摆塘乡，镇人民政府驻地在长兴社区。  

2011年，摆塘乡财政总收入43万元，比上年增长15.2%。