提奥·詹姆斯 （Theo James），1984年12月16日出生于英国牛津，英国演员。

2010年出演电影处女作《 遭遇陌生人》，在剧中饰演Ray   。同年在《 唐顿庄园》中客串。2011年主演了英国连续剧《 鬼影喧嚣》   。2012年在 凯特·贝金赛尔主演的电影《 黑夜传说4》中饰演吸血鬼头领的儿子   。2013年主演CBS电视网警匪剧《 警界金童》   。2014年在改编自维罗妮卡·罗斯创作的三部曲小说的《 分歧者》中饰演男主角Four ^[5]   。同年提名青少年好莱坞奖最受欢迎的男演员奖 ^[6]   。2017年1月6日，提奥·詹姆斯主演电影《 黑夜传说5：血战》北美上映。