恒河平原（英语： Gangetic Plains）为印度大平原的东支，位于 南亚次大陆北部，分属 印度、 孟加拉国。恒河平原北倚 喜马拉雅山脉，南接 德干高原，西邻 塔尔沙漠和 印度河平原，东至 孟加拉湾。面积744,626平方公里。境内地势平坦， 恒河穿越全境，地势自西北向东南倾斜，平原东南部的 恒河三角洲是世界上最大的 河口三角洲。恒河平原气候属 热带季风气候，全年炎热，每年6-10月在 西南季风的控制下降水丰沛，其余时间则较为干旱，自古便是著名农业地区。

恒河平原人口稠密，有约7.16亿人口（2018年）， 人口密度961.3人/平方公里，是世界上人口密度最大的地区之一。

恒河平原农业发达，近几年工业有较快发展，经济有一定进步，但是绝大多数人口仍是以农业为主，是重要粮食产区。主要城市有 新德里、 加尔各答、 达卡、 阿格拉等。