彭宠（？－29年），字伯通，南阳郡宛县（今河南省南阳市宛城区）人。东汉大臣，渔阳太守彭宏的儿子。

出身官宦之家，才能卓越，选为大司空士。更始帝刘玄即位，授偏将军、渔阳太守。投靠大司马刘秀，参与平定“王郎之乱”和河北地区，立下大功，加号建忠大将军，册封“列侯”。东汉建立后，受到幽州牧朱浮构陷，逐年失去朝廷信任。不满于待遇，心怀怨望，起兵反叛。自称燕王，勾结匈奴，受到光武帝的讨伐。

建武五年（29年），彭宠被家奴杀死。