平均年龄是在一定时间、地点条件下，某一人口年龄的平均水平。也就是在人口群体内将各个体年龄差异抽象化，用以反映人口总体在一定时间、地点条件下的一般水平。平均年龄是反映特定人口年龄的集中趋势的指标之一，是人口年龄分布的重要特征值。它采用 算术平均数公式计算。当年龄分组以1岁为组距时，各年龄组的下限值就等于各年龄组的年龄。即0岁、1岁、2岁……。当年龄分组以5岁为组距时，各年龄组的下限值分别取0岁、5岁、10岁……。  

2021年5月11日， 第七次全国人口普查结果公布，中国人口的平均年龄为38.8岁。