宋禹，1983年12月17日出生于山东省，中国内地男演员，现任职于 八一电影制片厂演员剧团。

2006年，出演历史剧《 船政风云》，从而正式进入演艺圈。2012年5月，出演抗日战争电影《 道口烧鸡铺》   。2014年5月，参演由张玉忠执导的战争电影《 八七会议》   ；同年，出演谍战剧《 同门往事》。2015年4月，出演由宋业明执导的革命历史题材电视剧《 彭德怀元帅》   。

2017年12月，凭借爱情电影《 爱在归途》获得第四届北京青年影展最受关注男演员   。2018年2月5日，参演由 宋业明执导的人物传记剧《 初心》 ^[5]   。5月，入围第51届休斯敦国际电影节剧情片单元雷米铂金奖。6月，出演的年代情感剧《 脱身》在东方卫视首播 ^[6]   。2020年，在年代创业剧《 创业年代》中饰演研究院职工王勇 ^[7]   。