宇文毓（534年～560年5月30日），小名统万突， 弘化郡岩绿县（今 陕西省 靖边县）人， 鲜卑族。 北周王朝第二位皇帝（557年9月～560年5月），周文帝 宇文泰庶长子，母为姚夫人。  

宽明仁厚，博览群书。 西魏 大统十四年（548年），封宁都郡公，拜为开府仪同三司、华州刺史，迁大将军，镇守陇右。 宇文觉建立 北周后，进位柱国、岐州刺史、 宜都王，治理地方，很有政绩，深受百姓感激。受到大冢宰 宇文护迎立，继位天王。励精图治，崇尚节俭，澄清吏治，修撰典籍。 武成元年（559年），正式称帝。

武成二年（560年5月30日），为权臣宇文护所害，年仅二十七岁，谥号明皇帝，庙号世宗，葬于 昭陵。