2015年7月25日，姜杉加入
SNH48五期生
；12月4日，加入
SNH48 Team XII并正式出道
。
自2016年起，在连续四届SNH48 GROUP总选举中，她相继获得第32名、第19名、第28名、第31名
[3-4]
[6]
[10]
。
2018年2月3日，重新分队至
SNH48 Team HII
；同年，她开始涉足影视领域，并参演个人首部电视剧《
小夜曲》
[7-8]
。
2019年3月9日，参演的青春奇幻网络电影《
暴走萌妹特攻队
》上线播出
[9]
。2020年10月21日 ，参演的轻古风甜爽剧《
如意芳霏》在爱奇艺上线，在剧中饰演西河郡主崔绾
[11-12]
。
