姚江，古名 舜江，又称 余姚江，发源于 大岚镇夏家岭龙角山，流经 上虞、余姚、海曙和江北汇入甬江，其干流全长104.5公里，流域总面积2940平方公里，约占宁波市陆域面积的三分之一。