奥塞梯人主要居住在 北高加索的奥塞梯地区，该地区被分为俄罗斯的 北奥塞梯-阿兰共和国、 格鲁吉亚已事实独立的 南奥塞梯共和国。奥塞梯人使用 奥塞梯语（属于 印欧语系 伊朗语族），大多数信仰 东正教，少数信仰 伊斯兰教。