土沟乡，隶属于 四川省凉山彝族自治州金阳县，地处 金阳县西南部，东与依莫河乡接壤，南与 基觉乡为邻，西与 昭觉县、 布拖县相接，北与南瓦乡毗邻，   区域面积43.73平方千米，截至2019年末，户籍人口5131人。  

1963年，析火口乡置土沟乡。1973年，乡改公社。1984年，公社改乡。   截至2020年6月，土沟乡下辖4个行政村。   2021年1月，撤销土沟乡，将其所属行政区域划南瓦镇管辖。  

2011年末，土沟乡有商业网点6个，职工6人；社会商品销售总额30万元，比上年增长16.5%。