图兰平原（Turan Plain，俄语作Turanskaya Nizmennost）又称图兰低地，是中亚的 哈萨克斯坦西南部和 乌兹别克斯坦、 土库曼斯坦西北部的广袤低地。北起 哈萨克丘陵，东 接天山山脉和 帕米尔高原，南抵 伊朗高原北部之 科佩特山脉，西临 里海，面积150万平方公里，在北纬35度—北纬47度，东经70度—东经55度之间。有海拔1,000公尺（3,300呎）山丘和低于海平面凹地。 锡尔河和 阿姆河下游流经境内。