唐宁（Leila Tong） ，1981年12月5日生于中国香港，影视演员、舞台剧演员。

1989年，8岁的唐宁经人介绍在 周润发、 张国荣、 钟楚红主演的电影《 纵横四海》中饰演幼年红豆，由此进入娱乐圈。1993年在电影《 白发魔女传》中尝试反串男角，饰演童年 卓一航 ^[1-2]   。1996年参演武侠片《 笑傲江湖》。2003年、2005年、2007年，唐宁凭《 恋爱自由式》、《 天涯侠医》、《 师奶兵团》三度提名TVB飞跃进步女艺人。2004年，在古装武侠剧《 大唐双龙传》里出演师妃暄而为内地观众所熟知   。2005年，主演内地古装神话剧《 新聊斋志异》，饰演小谢一角   。2007年，凭借舞台剧《爆谷杀人狂》提名第十七届 香港舞台剧奖最佳女配角 ^[5]   。

2009年正式离开TVB赴中国内地发展。2012年，参演《 警界线》，首演警察 ^[6]   。

2017年6月8日，宣布与结婚七年的丈夫 邓伟杰正式离婚   。