《和莎莫的500天》是福克斯探照灯公司2009年出品一部爱情电影。由马克·韦布执导， 约瑟夫·高登-莱维特和 佐伊·丹斯切尔等联袂出演，影片于2009年8月7日在美国上映。

该片讲述了一个颇具超现实主义色彩的爱情故事，一个不相信真爱的女孩遇上一个疯狂爱上她的男孩。汤姆是以给贺卡撰写各种贺语为生，满脑子充满奇妙浪漫的他不意被自己的女友莎莫甩掉。为了反思他和莎莫的问题所在，汤姆于是开始回忆自己和这个女孩过去在一起的500个日子   。