卫藏方言区位于 青藏高原的醅，即行政划分的 西藏自治区。它是藏族文化的发祥地、古代吐蕃王朝的政治、经济和军事中心。现今的 拉萨地区、 日喀则地区（今日喀则）、 山南地区、 林芝地区（今林芝）、阿里地区等都在卫藏范围内。另外还有 昌都地区也有少量分布。