南寒带，是指南半球的寒带，很冷。位于南极圈与南极之间（66°34′S～90°S），即南极圈以南的地带为南寒带。 寒带气温较低，昼夜长短变化最大，无明显的四季变化。南寒带占 地球总面积的4.15%。主要包括南极洲以及周边的岛屿。