2010年,勐腊县总人口为28.17万人。勐腊县是个少数民族聚居的县份之一,共有26个少数民族在这里繁衍生息,少数民族人中占全县总人口的70%。主要少数民族有
傣族、
哈尼、
瑶族、
彝族。
2013年,勐腊县辖7个镇、3个乡(其中2个民族乡),共有4个社区、52个行政村。2011年,勐腊县完成全县生产总值47.34亿元,三次产业结构优化为42:19:39。勐腊县旅游景点有磨憨边境贸易区、勐腊望天树、
南腊河野趣漂流等景点。2019年4月30日,云南省人民政府决定勐腊县退出贫困县序列。
2020年1月22日,被住房和城乡建设部命名为国家园林县城。
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