军备竞赛（Arms race）是指和平时期敌对国家或潜在敌对国家互为假想敌、在军事装备方面展开的质量和数量上的竞赛。各国之间为了应对未来可能发生的战争，竞相扩充军备，增强军事实力，是一种预防式的军事对抗。

近代比较著名的是第一次世界大战前20年中欧洲列强之间开展的军备竞赛（如“无畏舰”建造竞赛，详情请参阅 第一次世界大战列强军备竞赛）、 北大西洋公约组织与 华沙条约组织从第二次世界大战结束后到苏联解体前展开的长期军备竞赛。