脱脱（1314年－1356年1月10日），亦作托克托、脱脱帖木儿，蔑里乞氏，字大用，蒙古族蔑儿乞人，元朝末年政治家、军事家。

元统二年（1334年），脱脱任同知宣政院事，迁 中政使、 同知枢密院事、 御史大夫、中书 右丞相。至元六年（1340年），为中书右丞相，大改 伯颜旧政，复科举取士。至正三年（1343年），主编《 辽史》《 宋史》《 金史》，任都总裁官。至正九年（1349年），复出为中书 左丞相，至正十年（1350年），改任中书右丞相，发行新钞票“ 至正交钞”，并派 贾鲁治理黄河，成绩斐然卓著，赢得水患灾民的民心，被赞誉为“ 贤相”。至正十一年（1351年），镇压抗元 红巾军。

至正十五年（1355年），脱脱被革职流放 云南，中书平章政事 哈麻矫诏，令其自尽，年四十二。至正二十二年（1362年）昭雪复官。