元寿（549-611年），字长寿，河南洛阳人， 鲜卑族。隋朝名将，西魏邵陵王 元敦的孙子，北周凉州刺史 元宝之子。  

年少失孤，仁孝方直，颇涉经史。北周 武成初年，册封 隆城县侯。 保定年间，改封 仪陇县侯。   隋朝 开皇年间，授主爵侍郎。从灭陈朝，除行台 左丞，兼领元帅府属。事成，拜 尚书左丞。 隋炀帝即位，从平汉王 杨谅有功，授 大将军，迁太府卿，拜内史令，进右 光禄大夫、左翊卫大将军。

大业四年，从征 辽东，卒于道上，获赠 右仆射、 光禄大夫，谥号为景。