余家镇，隶属于 重庆市万州区，地处 万州区西北部，东与 后山镇毗邻，南与 孙家镇相连，西连梁平县 复平乡、 城东乡，北接 弹子镇，距万州区政府驻地35千米，   区域总面积138.95平方千米。  

清末，余家镇境域属大周里一甲；1992年10月，由余家乡与关龙乡合并为余家镇。   截至2018年末，余家镇户籍人口为58962人。   截至2020年6月，余家镇下辖5个社区、20个行政村，   镇人民政府驻老街社区万安路106号。  

余家镇农业以粮食生产为主；畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主；工业以建材为主。   2018年，余家镇有工业企业26个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市7个。