何进（？～189年），字遂高， 南阳郡宛县（今河南省南阳市）人。东汉时期外戚、大臣，灵思皇后之兄。

初以妹妹何氏有宠，拜为郎中，后历任虎贲中郎将、颍川太守、侍中、将作大匠、河南尹等职。黄巾起义爆发时，拜为 大将军，总镇京师，发现并镇压马元义的密谋，因功封为慎侯。为张大威望，在京师讲武结营，置 西园八 校尉。汉灵帝驾崩后，粉碎了中常侍 蹇硕拥立皇子刘协的图谋，听从 袁绍之言，博征智谋之士，内借元舅之资，外据辅政之权，独揽朝中大权。

中平六年（189），不纳曹操和陈琳的劝谏，阴结军阀董卓来谋诛宦竖。事情败露后，为中常侍 张让等人所杀，其后代是魏晋高门士族 南阳何氏。