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[体育锻炼]的解释
体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种
体育手段
,并结合自然力和卫生措施,以发展
身体
,增进
健康
,增强
体质
,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
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