首页 [体育锻炼]的解释
体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种 体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展 身体,增进 健康,增强 体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

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