伍宇娟，1965年10月3日湖南 耒阳。中国内地影视女演员，国家话剧院国家一级演员。1981年进入当地花鼓戏剧团当演员，1989年毕业于中央戏剧学院表演系，分配至 中央实验话剧院。

1986年，参演首部《 难忘的中学时光》。1988年，主演《 疯狂的代价》获得金鸡奖、百花奖最佳女主角提名。1990年，凭借电影《 龙年警官》，获得第十三届大众电影百花奖最佳女配角奖   。