尤弥尔（Ymir）是北欧神话中的重要人物，是所有巨人（Jötunn）的 祖先，也是原初的第一个生命。奥格尔米尔（Aurgelmir）是巨人族对尤弥尔的称呼。

在《 散文埃达》与《 诗体埃达》的记载中，尤弥尔是从冰冷河流里的毒液 Eitr出生，生活在 金伦加鸿沟的空地。他吸食另一个原始存在 欧德姆布拉（Auðumbla）的奶水维生，从自己臂窝中生下一男一女的无名巨人以及从两腿生下一个六头的斯雷德盖米尔（Þrúðgelmir）。后来， 奥丁（Odin）和他的两个兄弟将尤弥尔杀死并且用其遗体创造了人类生活的领域。尤弥尔死后，他的血导致了一场巨大的洪水淹没了众多巨人，只有斯雷德盖米尔的儿子 贝格尔米尔（Bergelmir）生存。

此外，光明精灵（Ljósálfar）与黑暗精灵（Dökkálfar）是由尤弥尔尸体上的蛆虫变成。布里米尔（Brimir）以及布林恩（Bláinn）一般被认为是尤弥尔的别名，而 矮人（Dwarf）据说就是众神用这两个巨人的血肉创造。