人和乡隶属于江西新余市渝水区，位于新余市区西北部，蒙山脚下，东与水北镇交界，南与下村镇接壤，西与分宜县洞村乡毗邻，北与鹄山乡、上高县南港镇相连。集镇驻味塘村，距城区33公里。境内“人北”公路东连上新公路，上新铁路横贯东部。全乡面积72平方千米，辖14个行政村，13个村委会，50个村小组，60个自然村。总人口11890人（2017）。