首页 [九守]的解释
道教养生术语。指守和、守信、守气、 守仁守简、守易、 守清守盈守弱。系道教倡奉的9种养生要则。其含意,如守和指阴阳内调,守信指精神内守,守易指不为外感、 明哲保身守盈指知足而止等。杜道坚认为修持九守,就能“守大浑之朴,游天地之根,同乎大通”,达到无我的境界,因为无我,也就无物,千变万化而没有终极,“与天地俱生”。

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