中营乡是2001年3月乡镇机构改革中由原中营乡与北佳乡合并组建而成的一个乡，乡政府驻地设在八字山，距县城约30公里。

中营乡位于鹤峰县西北部，地理坐标为东经109°45''-110°05''，北纬29°53''-30°05''。西同宣恩县毗连，北与建始县、恩施市相邻，南接本县容美镇，东与邬阳、下坪二乡接壤，西南和太坪乡交界。

2004年，全乡 工农业总产值8240万元，农村经济收入5868万元，财政收入358万元，农民人均收入1601元。