中礁（Central Reef）中礁的卫星图 南沙群岛西部的一座珊瑚礁，是 尹庆群礁的4个干出礁之一。中礁在北纬8度93分，东经112度35分。位于尹庆群礁中部，故名。在西礁东北方约5海里。是一个长约900米的环礁。西南端还有露出水面的小沙洲，但无草木和淡水。礁湖水深7.3—14.6米。中礁位于航线上，又因破碎礁石与海浪冲击，使其不如东礁和西礁那样易于辨认，因此为航行险地之一。1935年公布名称为中央礁。1947年和1983年公布名称为中礁。中国渔民向称弄鼻仔。

中礁是中国 南沙群岛岛礁之一，是中国固有 领土，中国政府对此拥有无可争辩的主权。  

2016年5月，越南对实际控制的10个岛礁（包括中礁）进行了非法填埋，填埋面积超过0.48平方千米（约48公顷）。