中弗兰肯行政区（Mittelfranken）是德国 巴伐利亚州的七个行政区之一   ，首府安斯巴赫。中弗兰肯行政区位于巴伐利亚州的西北部，与 上巴伐利亚行政区、 上弗兰肯行政区、 下弗兰肯行政区、 施瓦本行政区、 上普法尔茨行政区和 巴登-符腾堡州相邻。