中国 武术，以中国传统文化为基础的、停止（ 止）战斗（ 戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是 物质文明的保障和导向，带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统 教化方式。  

上武得 道，平天下；中武入 喆，安身心；下武 精技，防侵害。  

有着悠久的历史，最早可以追溯到 商 周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的 社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的 文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。

是修习一门制止侵袭的高度 自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。