非洲东部地区。北起 厄立特里亚，南迄 鲁伍马河，东临印度洋，西至 坦噶尼喀湖。通常包括 埃塞俄比亚、 厄立特里亚、 吉布提、 索马里、 肯尼亚、 乌干达、 卢旺达、 布隆迪、 坦桑尼亚、 塞舌尔。面积370万平方公里，占非洲总面积12%，人口1.04亿 （1984年），约占全非总人口20.1%，北部以闪含语系的埃塞俄比亚人、 索马里人居多，南部以班图语系的黑种人为主。信伊斯兰教、基督教、天主教、原始宗教等。地形以高原为主，沿海有狭窄低地。