《一根木头》是由北京清歌文化传媒有限公司、黑龙江清歌文化传媒有限公司出品，江涛执导，河马先生担任总监制、郝韵齐担任制片人， 周川珺、 陈姝君领衔主演， 李政军、 孔雪儿、 郜玄铭、贺灵榣、任志鹏、 金圣凯，陈露茜   ，姜无寒   ，张翊博   ，联合主演的校园青春网剧， ^[4-5]   。

该剧讲述了有理想和责任感的姜慕凡，抱着决不早恋的坚持，却在遇见气质不凡林洛嫣后情窦初开，从而姜慕凡开启一系列平静生活陷入慌乱的青春校园故事   。

该片于2020年7月30日上线爱奇艺平台独家播出 ^[6]   。